5 bước điều trị da mặt bị tổn thương khi sử dụng kem trộn

Nhiều chị em sử dụng kem trộn trong thời gian dài khiến da mặt bị tổn thương nghiêm trọng. Vậy có cách nào để điều trị dứt điểm khi da nghiện corticoid?

dieu-tri-da-mat-khi-su-dung-kem-tron-1

điều trị da mặt khi sử dụng kem trộn

Làn da trắng sáng, mịn màng vốn được xem là chuẩn mực của nét đẹp Á Đông. Do đó, các sản phẩm làm đẹp da nhanh chóng luôn có sức hút vô cùng lớn đối với phái đẹp, đặc biệt là các chị em sở hữu những khuyết điểm như da bị mụn, nám, đen sạm,… Thế nhưng, chính tâm lý ham hiệu quả nhanh cùng giá thành rẻ đã khiến chị em phải gánh hậu quả nặng nề, da mặt bị tàn phá nghiêm trọng.

Để điều trị da mặt bị lệ thuộc corticoid, bị tổn hại do kem trộn, lấy lại làn da chắc khỏe thuở nào, chị em có thể áp dụng theo những bước dưới đây:

1. Cai nghiện corticoid

Các loại kem trộn trôi nổi trên thị trường thường chứa rất nhiều corticoid. Do đó, khi dùng kem trộn trong một thời gian dài, da sẽ rơi vào tình trạng bị nghiện corticoid. Lúc này, nếu ngưng dùng thì da sẽ bùng phát mụn, còn nếu tiếp tục dùng thì da sẽ bị hủy hoại dần từ bên trong khiến da trở nên mỏng, dễ bị kích ứng, tổn thương, sinh ra nám,… Vì thế, trước khi khắc phục hậu quả từ kem trộn, việc đầu tiên cần phải làm là cai nghiện corticoid.

Cai nghiện không có nghĩa là bạn ngưng sử dụng một cách đột ngột, mà bạn nên bôi kem giãn ra, cách ngày, sau đó bôi 1 lần/tuần, giảm dần và bỏ hoàn toàn để da không bị đột ngột phản ứng lại.

2. Giữ cho da sạch sẽ

Giữ da sạch sẽ là một bước rất quan trọng để phục hồi làn da bị tổn thương khi sử dụng kem trộn. Bạn nên lưu ý đến những điều sau:

– Rửa mặt bằng nước muối sạch 2-3 lần/ngày nhằm giữ cho da sạch sẽ và kháng khuẩn chống viêm. Lúc đầu khi rửa mặt bằng nước muối, bạn sẽ cảm thấy rát, xót, châm chích,… nhưng về sau sẽ hết. Nếu tình trạng da của bạn bị viêm không quá nặng thì có thể sử dụng các sản phẩm rửa mặt dành cho da mụn, nhạy cảm (Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để sử dụng sản phẩm cho phù hợp).

5-buoc-dieu-tri-da-mat-bi-ton-thuong-khi-su-dung-kem-tron-2

– Không sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

– Tránh tiếp xúc với những nơi bụi bẩn. Chú ý bảo vệ mặt thật cẩn thận khi đi ngoài đường.

– Không được sờ tay lên mặt, không cào gãi làm xước mụn, khiến cho tình trạng da càng nặng hơn.

3. Thải độc da

Để thải độc cho da, mỗi ngày bạn có thể đun lá trà xanh và uống hàng ngày thay nước lọc, nếu còn thừa có thể lấy rửa mặt vào buổi tối (vì trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn và thải độc tố rất tốt).

5-buoc-dieu-tri-da-mat-bi-ton-thuong-khi-su-dung-kem-tron-2

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống thêm các nước cam, chanh, bưởi để tăng sức đề kháng cho da. Vì trong những thực phẩm này có chứa rất nhiều dưỡng chất như: Vitamin C, B-complex, Canxi, Kẽm, Sắt, chất xơ,…

4. Phục hồi da tổn thương vì Corticoid

  • Sử dụng sản phẩm đặc trị

Thông thường, chị em sử dụng kem trộn bởi ham muốn trắng sáng, hết nám, hết mụn nhanh chóng. Phải công nhận rằng các loại kem này giúp da đẹp lên tức thì nhưng dùng lâu dài thì sẽ để lại hậu quả nặng nề, có thể khiến tình trạng mụn, nám nặng hơn lúc trước rất nhiều.

Để phục hồi làn da bị tổn thương khi nhiễm các chất độc hại từ kem trộn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị riêng cho tình trạng da của mình (mụn, nám,…). Lưu ý nên sử dụng các sản phẩm có thành phần lành tính, không chất bảo quản, không chất hóa học, không cồn để chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

  • Đắp mặt nạ

Mỗi tuần bạn có thể đắp mặt nạ 1-2 lần bằng tinh bột nghệ + mật ong + sữa chua (hoặc sữa tươi). Nếu không có tinh bột nghệ thì bạn có thể dùng bột yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh,… Chú ý, vì lúc này da còn yếu nên không để mặt nạ quá lâu, chỉ để 5-10 phút. Còn nếu da đang quá yếu và mỏng thì có thể bỏ qua bước đắp mặt nạ cũng được bởi các hạt bột có thể khiến da bị tổn thương.

dieu-tri-da-mat-khi-su-dung-kem-tron-2

  • Giữ da

Trong quá trình điều trị da mặt khi sử dụng kem trộn, dù không được dùng mỹ phẩm những bạn vẫn phải dùng kem chống nắng. Bởi lẽ, da bạn lúc này đã bị bào mòn, nếu không chống nắng cẩn thận thì sau một thời gian, làn da sẽ bị sạm nám, lão hóa nhanh chóng và chịu những hư tổn nặng nề dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

Bạn nên mua những loại kem chống nắng có khả năng thẩm thấu vào da nhanh và sâu, không dầu, không bị bít lỗ chân lông, đặc biệt là phải hoàn toàn lành tính.

5. Chăm sóc da từ bên trong

Bên cạnh những bước trên thì việc chăm sóc da từ bên trong cũng rất quan trọng.

– Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin A, C, E; các loại rau xanh, hoa quả tốt cho sức khỏe.

5-buoc-dieu-tri-da-mat-bi-ton-thuong-khi-su-dung-kem-tron-3

– Uống nhiều nước (khoảng 2-2,5l nước mỗi ngày).

– Không nên thức khuya. Bởi nếu có một giấc ngủ ngon và sâu thì sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho tế bào da hoạt động cân bằng, làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời điều chỉnh tâm sinh lý khiến cho da bóng mịn và đàn hồi tốt.

– Bạn cũng nên dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Việc tập thể dục đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh còn giúp da đào thải những chất bẩn, bã nhờn qua tuyến mồ hôi.

Quá trình phục hồi da chỉ có thể xảy ra sau một thời gian dài. Chính vì thế, việc chăm sóc và phục hồi làn da bị tổn thương khi sử dụng kem trộn kết hợp với việc áp dụng phương pháp trị nám da tận gốc đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại. Chúc các bạn sớm lấy lại được làn da đẹp và đầy chắc khỏe.

Trúc Cẩm