6 lưu ý khi trị nám da không thể bỏ qua

Nám da không thể điều trị trong ngày một, ngày hai. Nếu bạn muốn nám nhanh khỏi thì tuyệt đối không nên bỏ qua 6 lưu ý khi trị nám da sau đây

6 lưu ý khi trị nám da

6 lưu ý khi trị nám da không thể bỏ qua 

1. Kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là thói quen nên có của bất kì người nào, không chỉ vào những ngày hè nóng bức mà ngay cả những ngày không có nắng.

Không phải cứ chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao là chống nắng càng tốt, vì thường chỉ số chống nắng cao dễ làm bít rít da hơn. Với khí hậu ở Việt Nam thì bạn có thể chọn kem chống nắng có chỉ số từ 30-50.

Khi thoa kem chống nắng, bạn nên thoa lại sau 2-3 tiếng, nếu hoạt động trong nước và ra nhiều mồ hôi thì nên thoa lại sau mỗi tiếng. Đặc biệt với những người đang bị nám và điều trị da nám thì sử dụng kem chống nắng là đều bắt buộc, không được bỏ

 

6 lưu ý khi trị nám da

2. Những thói quen liên quan đến trị nám

Có nhiều cách trị nám như uống thuốc, trị bằng tia laser, kem tri nám, mặt nạ thiên nhiên… rất hiệu quả nhưng để duy trì kết quả này lại là cả một vấn đề khó khăn.

Nám da liên quan đến nội tiết, chế độ sinh hoạt, ánh nắng mặt trời,… Vì thế khi điều trị nám da, bạn cần chú ý đến chế dộ ăn uống và luyện tập khoa học.

Thói quen rửa mặt

Lưu ý khi điều trị nám da cần quan tâm đến việc rửa mặt sạch hàng ngày. Ít nhất bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối ngay sau khi đi làm hoặc đi học về. Nếu da bạn nhờn thì nên rửa mặt vào cả buổi trưa nhưng chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày. Rửa mặt nhiều quá hoàn toàn không phải thói quen tốt cho làn da bị nám. Vì điều đó khiến da khô và khó đạt được hiệu quả trị nám hơn.

6 lưu ý khi trị nám da

3. Uống nhiều nước

Nước là thứ cơ thể bạn luôn cần. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải trừ bớt độc tố gây nám, sạm da, đặc biệt là khi hoạt động nhiều trong thời tiết nắng nóng.

4. Mặt nạ trị nám từ tủ bếp gia đình

Những loại nguyên liệu tự nhiên nay trong tủ bếp nhà bạn có thể tạo nên những loại mặt nạ trị nám tuyệt vời. Ví như mặt nạ từ cà chua và chanh.

Cách làm như sau: Nghiền nát cà chua và chanh trong máy xay sinh tố, thêm ít bột đậu xanh và vài giọt nước cốt chanh và nước hoa hồng vào trộn đều.

6 lưu ý khi trị nám da
Khi điều trị nám da với mặt nạ thiên nhiên: bạn chỉ nên để mặt nạ trên da từ 15 đến 20 phút, không được để quá lâu vì sẽ dễ gây ra kích ứng da.

5. Chế độ sinh hoạt

Để việc trị nám hiệu quả thì một cuộc sống mạnh là yếu tố rất cần thiệt. Bạn nên từ bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe như không thức khuya, hạn chế ăn đồ cay nóng, rượu, cafe, chất kích thích và nên tập thể dục đều đặn.

Bên cạnh những lưu ý trên thì muốn điều trị nám tận gốc, bạn phải tìm đến địa chỉ trị nám uy tín, có bác sĩ chuyên ngành giỏi tư vấn, điều trị.

Phòng khám Hana là một trong những địa chỉ trị nám đáng tin cậy với sự chứng nhận và cho phép hoạt động của Sở Y tế TP.HCM với dịch vụ chuyên sâu nhất là điều trị nám mà bạn nên tìm đến

6 lưu ý khi trị nám da

Đến với phòng khám Hana, bạn sẽ được trực tiếp bác sĩ trị nám chuyên khoa giàu kinh nghiệm tư vấn và điều trị, kết hợp với việc trang bị đầy đủ các thiết bị máy móc hiện đại và tân tiến bậc nhất hiện nay trong điều trị da y khoa quốc tế (Máy soi da đa chiều Visson, Máy Laser YAG, Máy điện di ion,…) sẽ mang lại cho bạn sự hài lòng tối đa nhất.

Khi điều trị đúng phác đồ của Bác sĩ, Phòng khám Hana cam kết hiệu quả điều trị cho mọi đối tượng bệnh nhân, khách hàng. Nếu làn da sau khi điều trị không đạt hiệu quả sẽ được hoàn trả chi phí 100%.

Bạn có thể liên hệ ngay với Bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám Hana khi bạn cần tư vấn hoặc trợ giúp qua hotline: 0937 445 669