9 Cách trị nám cực hay mà không phải ai cũng biết

Nám da mang đến cho chị em phái đẹp quá nhiều phiền toái, khiến chúng ta trở nên mất tự tin, mặc cảm với nhan sắc của chính mình. Vậy làm sao để thoát khỏi nám da? Hãy áp dụng ngay 9 cách trị nám cực kỳ hiệu quả và đơn giản dưới đây để tái sinh làn da của mình.

 

Nám da! Một nỗi khổ tâm muôn đời của phái đẹp

Là phụ nữ, chắc hẳn ai cũng mong muốn có được một làn da mịn màng, trắng trẻo để được tự tin hơn. Tuy nhiên hiện nay, tỷ lệ mắc nám da tại Việt Nam đang rất cao, theo con số thống kê cho thấy, có đến hơn 80% phụ nữ sau 30 tuổi phải đối diện với nguy cơ bị nám da tấn công.

Nám da là tình trạng gia tăng sắc tố melanin rất phổ biến ở chị em phụ nữ bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như: tia cực tím UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời, stress, sự thay đổi nội tiết, do di truyền, nhiễm hóa chất mỹ phẩm,… Với những nguyên nhân phổ biến này thì việc trở thành “nạn nhân” của nám da có thể xảy đến với bất kỳ phụ nữ nào. Và tuy nám da không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bị nhưng lại mang đến nhiều hệ lụy khó nói khác như:

– Khiến phụ nữ cảm thấy tự ti, mặc cảm vì những mảng nám sạm đen trên gương mặt

– Gặp nhiều bất lợi trong giao tiếp, công việc, cuộc sống

– Tốn nhiều thời gian tiền bạc để điều trị nhưng không đem lại kết quả như ý

Những nỗi khổ mà nám da mang đến cho phụ nữ là quá rõ ràng, tuy nhiên nhiều chị em vẫn chưa biết cách trị nám nào cho hiệu quả. Thật sự để điều trị và ngăn ngừa nám da không khó, chỉ cần bạn tinh tế một chút là có thể áp dụng được những phương pháp trị nám cực kỳ hay và dễ làm mà không phải ai cũng biết. Nếu bạn vẫn còn đang tìm kiếm cách trị nám cho mình thì hãy áp dụng ngay những cách dưới đây, sẽ đem lại hiệu quả khá bất ngờ đấy.

 

 

9 Cách trị nám đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà nhiều chị em chưa biết

 

Chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm, các thực hiện đơn giản, chúng ta đã có thể tự tạo được những “bài thuốc” trị nám hữu hiệu mà không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo 9 cách trị nám cực hay dưới đây để xóa bỏ nám da ra khỏi làn da mặt củ mình nhé.

 

1. Trị nám da mặt rất hiệu quả với mật ong và tinh bột nghệ

Trong nghệ tươi có chứa nhiều tinh chất cucurmin và mật ong thì chứa dưỡng chất stilac khá nhiều. Những dưỡng chất này có chức năng ức chế hắc rố melamin (loại sắc tố gây nên tình trạng nám da) nên sử dụng hỗn hợp này chúng ta sẽ ngăn ngừa được nám da và làm sáng rất hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

– Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê mật ong + 1 thìa tinh bột nghệ

– Thực hiện:

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 cái chén, sau đó trộn 2 nguyên liệu trên theo tỷ lệ 1:1 sẽ cho ra 1 hỗn hợp đặc sánh. Sau đó rửa mặt sạch và thoa 1 lớp mỏng lên toàn da mặt và để trong 30 phút rồi rửa sạch.

Thực hiện khoảng chừng 3 lần mỗi tuần. Sau khi đặp mặt nạ này nhớ chống nắng cẩn thận mỗi khi ra ngoài. Dùng khẩu trang bảo vệ da mặt hoặc bôi kem chống nắng để bảo vệ da.

 

Cách trị nám bằng mật ong và tinh bột nghệ cho hiệu quả rất tốt

 

 

2. Cách trị nám da bằng lá trầu không

Lá trầu không sở hữu hàm lượng khoáng chất và vitamin rất phong phú như: canxi, caroten, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Ngoài ra lá trầu còn có chứa loại tinh dầu quý và còn chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng tốt. Do đó, lá trầu được biết đến với nhiều chức năng rất tốt cho sức khỏe con người, nó còn được sử dụng để làm đẹp, đặ biệt là trong việc hỗ trợ trị nám được nhiều chị em phụ nữ sử dụng từ xưa đến nay.

Nguyên liệu: 100gram lá trầu không tươi + 1 thìa muối hạt

Thực hiện:
Rửa sạch lá trầu và ngâm trong nước muối, sau đó dỗ nước lã vào ngập khoảng 1 đốt ngón tay và đun sôi trong 30 phút. Lấy lá trầu đã đun sôi cho vào máy xay sinh tố với 1 ít nước luộc lá.

Cuối cùng cho hỗn hợp vừa xay nhuyễn vào nồi đun lá trầu vừa rồi để đun nhỏ lửa cho đến khi dung dịch kẹo lại như chất keo. Sau đó lấy dung dịch cô đặc cho vào hủ thủy tinh giữ trong tủ lạnh để dùng dần dần.

Cách sử dụng:

Rửa mặt sạch, thấm khô và đắp hỗn hợp vừa tạo được từ lá trầu không đắp lên mặt trong 10 phút.

Lưu ý: chỉ nên thoa lên vùng da có nám và chỉ để trong 10 phút. Đắp liên tiếp 10 ngày liên tục sau đó giảm xuống 1 lần/tuần. Phải bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời trong thời gian điều trị nám bằng lá trầu không.

 

3. Cách trị nám da hiệu quả với Chuối + sữa chua

Trong chuối chứa hàng loạt các dưỡng chất cơ lợi như vitamin A, B, C, E… cùng nhiều các khoáng chất có chức năng ức chế sắc tố gây nám melanin. Còn trong sữa chua thì có chứa axit lactic giúp làm sáng da rất tốt. Vì vậy, sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này giúp bạn chăm sóc da và trị nám da rất tốt.

– Nguyên liệu: nửa quá chuối chín + 2 muỗng sữa chua không đường.

– Thực hiện:  tán nhuyền chuối rồi trộn đều sữa chua không đường vào cho thật đều. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

– Nên thực hiện 1 lần/tuần, thực hiện đều đặn sẽ cảm nhận được kết quả

 

4. Cách trị nám da với khổ qua

Quả khổ có chứa hàm lượng glycozit đắng như momordixin, charantin. Chúng còn chứa hỗn hợp các chất thuộc nhóm stigmastadienol nhiều vitamin và muối khoáng. Đặc biệt, trái khổ qua còn có nhiều vitamin C có tác dụng dưỡng trắng và làm sáng da, vitamin E cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa lão hóa. Chính vậy mà chúng được mệnh danh như một loại kem trị nám tự nhiên.

– Nguyên liệu: 1 quả khổ qua non, còn tươi và 1 quả dưa leo.

– Thực hiện: cho 2 loại quả này vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lấy hỗn hợp này đắp lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm. Nên thực hiện cách này 2-3 lần/tuần trong 2 tháng bạn sẽ cảm nhận được kết quả.

 

5. Cách trị nám da cực kỳ đơn giản với cà chua

Loại quả quen thuộc này được sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn hàng ngày vì chúng rất có lợi cho sức khỏe. Không chỉ vậy, cà chua còn được biết đến như là một nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng, nó chứa rất nhiều vitamin C, B và nhiều khoáng chất, giúp chống lão hóa tốt và ngăn ngừa nám da hiệu quả cao.

Bạn có thể áp dụng trị nám da bằng cà chua bằng những cách sau:

  • Có thể xay cà chua làm sinh tố hoặc nước ép để uống hằng ngày.
  • Cũng có thể xay nhuyễn và đắp lên vùng da bị nám

Cách trị nám bằng cà chua không chỉ giúp làm mờ vết nám nhờ có thành phần vitamin C mà còn giúp làm mềm và làm sáng da hiệu quả.

 

6. Cách trị nám da bằng đu đủ xanh: đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả

Cần chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh, tươi sau đó rửa sạch. Tiếp theo là sơ chế cho sạch rồi nghiền lọc lấy nước và thoa lên vùng da bị nám để trong 20 phút và rửa sạch. Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày để giúp làn da mau sáng hơn và nám giảm nhanh hơn.

Có được tác dụng này là vì trong đu đủ xanh chứa nhiều enzym trẻ hóa da và nhiều loại vitamin như C, E,… cùng nhiều hợp chất chống oxy hóa khác. Điều này giúp đu đủ xanh hỗ trợ trị nám và làm đẹp da rất tốt.

 

7. Cách trị nám an toàn bằng lòng trắng trứng da và nước cốt chanh

Trong lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein, chất khoáng và vitamin, còn trong chanh thì rất giàu vitamin C và các loại axit tự nhiên giúp tăng cường dưỡng chất, độ ẩm và đặc biệt làm cho da trắng và sáng hơn rất nhiều, hỗ trợ đắc lực trong việc điều trị nám da.

Chỉ cần tách lòng trắng trứng pha với nước ½ muỗng cà phê nước cốt chanh nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sệt.

Sau đó thoa hỗn hợp trên lên da mặt và đợi cho đến khi chúng khô lại rồi rửa sạch da bằng nước ấm.

Khi áp dụng trị nám da bằng cách này nhờ chú ý tránh nắng kỹ cho da, vì trong chanh có axit tự nhiên, tuy không gây hại cho da nhưng lại rất dễ bắt nắng.

 

8. Trị nám da bằng các loại kem trị nám chuyên dụng

Sử dụng loại kem trị nám để điều trị nám da là cách rất nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là các chị em chưa biết đâu là sản phẩm kem trị nám chuyên dụng, có chức năng trị nám an toàn, được cơ quan Y tế cho phép. Hiện nay, có rất nhiều loại kem trộn chứa nhiều chất tẩy trắng nên các chị em hết sức cẩn thận trong việc sử dụng vì chúng gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Các loại kem trị nám chuyên dụng của nước ngoài hiện đang được các Bác sĩ da liễu ra toa tại Việt Nam như: Kem trị nám Nanoluxe, Kem trị nám Nanoluxe MD, Kem trị nám Wcare with Nano,… Đây là những sản phẩm trị nám có tính năng an toàn cao, nhập khẩu từ Mỹ, được các cơ quan y tế tại Mỹ và Việt Nam cho phép lưu hành.

 

 

9. Cách trị nám hiệu quả, khoa học và an toàn cùng bác sĩ chuyên khoa da liễu

Nám da, bản chất nó là một bệnh lý da liễu da tình trạng gia tăng sắc tố gây nên. Do đó, nếu bạn đang có những triệu chứng ban đầu về nám da, cách tốt nhất là nên đến ngay Bác sĩ chuyên khoa để được khám, soi da và tư vấn điều trị. Đây là cách trị nám khoa học và an toàn nhất, giúp trị nám da tận gốc một cách chính xác ngay từ đầu, tránh được những hậu quả đáng tiếc như da kích ứng, mưng mủ, bị ăn mòn da tự điều trị nám bằng kem trộn chứa nhiều chất tẩy và hóa chất nguy hiểm.

 

Với những gợi ý đơn giản trên, bạn đã dễ dàng tìm cho mình được một cách trị nám phù hợp nhất cho riêng mình. Nếu áp dụng khoa học và chính xác nám da sẽ nhanh chóng được xóa bỏ, trả lại cho bạn một làn da sáng mịn, tươi tắn và chắc khỏe đầy sức sống.