Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa

Pamela Jacobs (52 tuổi) đã có một cậu con trai 21 tuổi nhưng vẫn trông đầy sức sống với làn da căng mịn. Bí quyết được cô chia sẻ là trẻ như thiếu nữ 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa.

Pamela nói rằng mẹ và anh chị em của cô cũng trẻ trung hơn so với tuổi. Vì vậy, một phần vẻ trẻ trung của cô là do được thừa hưởng gen di truyền. Tuy nhiên, điều quyết định vẫn là một chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện khoa học và cộng thêm bí quyết là dùng nhiều dầu dừa.

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Người ta thường nhầm lẫn hai mẹ con họ là hai chị em. Bởi họ cho rằng vẻ ngoài trẻ trung của cô chỉ như thiếu nữ 20 hoặc cùng lắm là 30, trong khi tuổi thật của Pamela đã là U60.

 

Pamela tiết lộ cô xông hơi 1 lần/ tuần và khi ra ngoài không bao giờ thiếu kem chống nắng.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da, và đảm bảo mọi bước chăm sóc da không bị vô ích. Còn xông hơi giúp làn da thư giãn,  lấy lại sức sống sau những căng thẳng của cuộc sống.

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Bí quyết trẻ lâu của Pamela chính là sử dụng dầu dừa nhiều và bôi kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài

 

Khi sắp bước sang tuổi 53, Pamela nhận thấy ở cơ thể mình có dấu hiệu của sự lão hóa khi cô cảm thấy mệt mỏi hơn. Tuy nhiên cô vẫn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với hoa quả rau xanh và sử dụng chăm sóc da bằng dầu dừa.

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Năm cô 21 tuổi…

 

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Pamela năm cô 29 tuổi

 

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Và giờ đây là 52 tuổi

 

Pamela cho biết: “Tôi sử dụng dầu dừa hữu cơ dầu để nấu ăn, pha cà phê, đánh răng, tẩy trang, thoa lên tóc và cơ thể của tôi 2 lần/ ngày như một loại kem dưỡng ẩm”.

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa
Pamela cho biết cô cười nhiều và tận hưởng cuộc sống cũng là cách giúp bà mẹ này trẻ lâu như vậy

 

Ngoài ra cô giữ lượng đường tiêu thụ của mình đến mức tối thiểu và ăn một nắm hạnh nhân mỗi ngày. Cô cũng đến lớp điều hòa cơ thể hàng tuần và tập luyện đều đặn.

Bà mẹ 52 tuổi trẻ như thiếu nữa 20 nhờ kem chống nắng và dầu dừa

Các bí quyết khác bao gồm tránh hóa chất bất cứ nơi nào có thể và sử dụng muối Himalaya màu hồng trong phòng tắm một lần một tuần để giúp tiêu trừ độc tố.