Cách giảm tiết dầu cho da nhờn

Kiểm soát dầu nhờn là cách giúp giúp làn da không gặp tình trạng lỗ chân lông to và những vấn đề mụn. Những bạn đang sở hữu làn da nhờn thì không nên bỏ qua  cách giảm tiết dầu cho da nhờn dưới đây.

Phái đẹp nào thuộc tuýp da nhờn thường có  lượng dầu tiết ra quá nhiều, nhất là khi trời nắng nóng. Vì thế sẽ có luôn phải đối mặt với nguy cơ bị mọc các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc,…  cao hơn so với những loại da khác. Một khi sở hữu làn da này bạn cần chú ý đến biện pháp chăm sóc da phù hợp, biết cách kiểm soát nhờn cho làn da để giữ chúng luôn sạch sẽ, mịn màng.

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn

 

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn đúng cách

Bước 1. Rửa mặt đúng cách

Bước làm sạch da có lẽ là không thể thiếu trong việc chăm sóc da mặt, bất kể là làn da nào. Rửa mặt vào mỗi sáng và tối hoặc khi vừa đi về từ bên ngoài để làm trôi bớt vi khuẩn, bụi bẩn bám trên lớp dầu. Bên cạnh đó phải kết hợp với tẩy trang và tẩy tế bào da chết đều đặn thì làn da mới sạch sẽ và mịn màng được.

Đối với làn da nhờn thì bạn nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, ít chất tẩy hoặc không có chất tẩy để làm sạch cho da.

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn

Sữa rửa mặt cân bằng da Image Skincare Ormedic Balancing Facial Cleanser là một gợi ý cho làn da nhờn

Tuy nhiên bạn chú ý không sử dụng sữa rửa mặt quá thường xuyên hoặc sản phẩm có chứa quá nhiều chất tẩy vì dễ lấy đi hết lớp dầu trên da, khiến da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lại lượng dầu tự nhiên bị rửa trôi. Bên cạnh đó bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên từ sữa tươi, bã đậu nành,… để làm sữa rửa mặt.

Bước 2. Dùng mặt nạ tự nhiên chăm sóc da dầu

Đắp mặt nạ đều đặn cho da hàng tuần sẽ giúp da mềm mịn, đủ độ ẩm. Bên cạnh đó nếu lựa chọn mặt nạ phù hợp cho da còn giúp lượng dầu trên da được kiểm soát. Dưới đây là một số loại mặt nạ  có thể giúp cân bằng độ ẩm và lượng dầu trên da bạn có thể tham khảo để đắp vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

• Mặt nạ khoai tây với sữa tươi

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 1/2 hủ sữa chua không đường, nước cốt chanh nửa quả. 

Cách thực hiện:

– Khoai tây đem rửa sạch, luộc chín, lột vỏ rồi tán đều phần thịt.

– Trộn đều khoai tây với nước cốt chanh và sữa chua thành hỗn hợp nhuyễn.

– Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên da, nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi dùng nước sạch rửa lại.

Với cách này bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp chị em cải thiện tình trạng da tiết nhiều nhờn và còn giúp da trắng mịn lên trông thấy.

• Mặt nạ cà chua với sữa chua

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn

Chuẩn bị: 1 quả cà chua tươi, 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

– Cà chua rửa sạch, cắt khúc rồi xay nhuyễn cùng với sữa chua.

– Thoa hỗn hợp này lên da trước khoảng 20 phút, sau đó dùng nước sạch rửa lại.

Áp dụng mỗi tuần 2-3 lần đều đặn để mang lại hiệu quả tốt nhất.

• Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

Chuẩn bị: trứng gà một quả, 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

– Trứng gà bổ đôi, gạn lấy phần lòng trắng, cho thêm nước cốt chanh vào rồi đánh cho tan.

– Thoa hỗn hợp này lên da và nằm thư giãn đến khi thấy lớp mặt nạ khô lại thì dùng nước ấm rửa qua.

Mặt nạ này sẽ giúp bạn làm sạch chất nhờn và bụi bẩn trên da,  khắc phục tình trạng lỗ chân lông to ở da nhờn.

Bước 3. Loại bỏ thói quen gây dầu cho da

– Một trong những nguyên nhân góp phần làm da dầu nhờn hơn là do bạn ăn nhiều thực phẩm có khả năng khiến da tiết nhiều. Vì thế bạn cần loại bỏ chúng ra khỏi danh sách,  bao gồm nhóm thực phẩm giàu chất béo, sữa và một số sản phẩm từ bột mỳ. Thay vào đó bạn hãy ăn nhiều  thực phẩm có tác dụng kiềm dầu như trái cây ( đặc biệt là những loại quả thuộc họ cam quýt), đậu, rau củ và ngũ cốc.

– Loại bỏ thói quen hay dùng tay để nặn mụn, cạy mụn vì dễ đưa vi khuẩn từ tay lên mụn, khiến da dễ bị tổn thương, mụn sưng tấy, để lại vết thâm sau này.

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn

– Cung cấp đủ nước cho da để duy trì độ ẩm cũng như giúp loại bỏ bớt độc tố, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Hằng ngày bạn uống từ  2-2.5 lít nước lọc để da nhờn được kiểm soát tốt hơn.

– Stress và thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiều cortisol làm da nhờn tiết nhiều dầu hơn. Do đó bạn hãy cô gắng đi ngủ sớm, đúng giờ,  giải phóng những cơn stress ra khỏi cơ thể bằng cách hít thở sâu, bài tập đi bộ hay tập yoga.

Hy vọng với những thông tin bổ ích này các bạn có thể chủ động thực hiện biện pháp chăm sóc làn da dầu hiệu quả, khắc phục  nhược điểm da tiết nhiều dầu, giúp da  trông rạng rỡ và xinh xắn hơn.