Làm đẹp cuối tuần với thời gian biểu chăm sóc da

Cuối tuần là thời gian lý tưởng để bạn dành thời gian chăm sóc da và nghỉ ngơi sau một tuần dài làm việc căng thẳng. Nếu bạn làm đẹp cuối tuần theo một thời gian biểu hợp lý thì chắc chắn bạn sẽ có một làn da như ý.

Làm đẹp cuối tuần với thời gian biểu chăm sóc da

Làm đẹp cuối tuần với thời gian biểu chăm sóc da

 

6h – 8h

Sau khi thức dậy, bạn hãy uống một cốc nước lọc thật to để đánh thức cơ thể của mình. Việc làm này vừa giúp cơ thể thải độc, vừa cung cấp độ ẩm cho da, giúp da căng mịn và khỏe mạnh hơn.

 

8h – 9h

Ngày cuối tuần bạn sẽ có thời gian ngủ nhiều hơn, sau một giấc ngủ dài da sẽ tiết khá nhiều chất nhờn và tế  bào chết. Chính vì thế việc đầu tiên là rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn trên da. Bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa bằng nước lạnh, kết thúc quá trình nên vỗ nhẹ bề mặt da để kích thích máu lưu thông, tránh massage quá mạnh vì lúc này da rất nhạy cảm.

 

9h – 10h

Nếu bạn thấy trên khuôn mặt xuất hiện nhiều bọng mắt mà không có thời gian chăm sóc thì cuối tuần với khoảng thời gian 9h – 10h là thời điểm thích hợp để bạn chăm sóc vùng da này.

Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy thực hiện đắp mặt nạ cho vùng da quanh mắt bằng dưa leo thái lát mỏng hay túi trà bỏ tủ lạnh khoảng 5-10 phút. Bên cạnh đó bạn cũng có thể đắp mặt nạ luôn cho da mặt và môi. Sau khi rửa mặt sạch mặt bạn hãy sử dụng nước hoa hồng để cân bằng da mặt và thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp độ ẩm cho da.

 

10h – 13h

Thời gian này tia cực tím từ ánh nắng mặt trời bắt đầu chói chang và rất độc hại. Cho dù bạn có ra ngoài hay không thì cũng phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da vì tia UVA và UVB vẫn có thể tấn công làn da bạn. Bạn nên chọn kem chống nắng chỉ số SPF 30  để đảm bảo an toàn cho da.

 

13h -16h

Là khoảng thời gian da hoạt động tốt nhất nên nếu bạn muốn tìm đến các dịch vụ spa về tái tạo da, căng da mặt thì nên chọn khung giờ này. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý là lúc này ánh nắng mặt trời cũng rất gay gắt nên phải chống nắng kĩ cho da.

 

17h – 21h

Sau một ngày dài với nhiều hoạt động, dù có trang điểm hay không, bên cạnhviệc rửa mặt thật sạch, bạn cũng nên tẩy trang thật kĩ càng với các sản phẩm chuyên dụng. Bạn hãy thực hiện nghiêm túc các bước cơ bản là sau khi rửa mặt sạch, sử dụng nước hoa hồng và serum, kem dưỡng cho da hấp thụ nhé.

 

22h -24h tối

Lúc này da và những bộ phận khác của cơ thể cần nghỉ ngơi để đào thải độc tố, tái tạo da. Vì thế bạn nên đi ngủ sớm trong thời gian này, tốt nhất là trước 11 giờ. Nếu thức quá khuya và ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi,  da bị xấu đi trông thấy, kém mịn màng

 

Hãy áp dụng chăm sóc da theo lịch biểu trên đây vào ngày cuối tuần đều đặn bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện và tươi tắn, rạng ngời hơn rất nhiều đấy.

 

Xem thêm>>>Bác sĩ trị nám

Vì sao nam giới ít bị nám da hơn nữ giới?

Vết thâm mụn biến mất nhờ 4 loại mặt nạ đặc biệt