Estrogen được coi là một hormone sinh dục nữ, lượng estrogen nằm trong mức độ hợp lý sẽ giúp cơ thể hoạt động một cách bình thường. Nếu hormone estrogen tăng cao, hay xuống thấp người phụ nữ sẽ gặp một vài vấn đề như là…
- Thực phẩm của chị/em văn phòng giúp giảm cơn bốc hỏa
- Cơn bốc hỏa bị gây ra bởi 3 nguyên nhân
- Nên ăn gì để cung cấp phytoestrogen
1.Hàm lượng estrogen tỷ lệ nghịch với độ tuổi.
Hàm lượng estrogen trong cơ thể người phụ nữ cao nhất ở độ tuổi dậy thì và trong thời kỳ mang thai. Sau đó sẽ giảm mạnh vào thời kỳ sau khi sinh và thời kỳ mãn kinh. Cứ 10 năm thì lượng hormon sinh dục nữ trong cơ thể lại giảm đi 15% cho đến khi người phụ nữ được 55 tuổi thì chỉ còn 10% so với khi còn trẻ. Suy giảm hormon sinh dục nữ gây nhiều hậu quả nghiêm trọng cho chị em
-
Nhan sắc xuống cấp
Tóc cũng bị khô, xơ chẻ ngọn và rụng nhiều hơn. Làn da sẽ trở nên khô ráp, đàn hồi kém. Nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, da bị chảy xệ. Móng tay chân ngày càng xấu, giòn và dễ gãy hơn. Trên bề mặt da cũng xuất hiện các vết nám, vết đồi mồi.
-
Sinh lý suy giảm
Ham muốn suy giảm, âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ nhiều khi thành yếu sinh lý nữ khiến cho chị em ngại gần gũi với bạn tình của mình, gây ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng và hạnh phúc gia đình. Ngoài ra việc thụ thai, nuôi dưỡng bào thai cũng gặp khó khăn hơn rất nhiều. Vòng 1 của chị em trở nên kém săn chắc, bèo nhèo và chảy xệ. Mỡ thừa tập trung nhiều ở vùng bụng làm tăng kích thước vòng eo. Kinh nguyệt có chu kỳ thất thường.
Bổ sung Phytoestrogen cho phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh
Hormon gì quan trọng với cơ thể phụ nữ
