Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng

Khị phụ nữ bước sang thời kì thai nghén, tế bào sắc tố melanin được sản xuất nhiều hơn. Làn da dễ nhạy cảm dưới tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời và dễ bị sạm đen, đồi mồi, tàn nhang. Vì thế việc sử dụng kem chống nắng an toàn cho bà bầu là điều vô cùng cần thiết, những chỉ dẫn cách sử dụng kem chống nắng cho bà bầu sẽ được bật mí ngay dưới đây

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng

Chọn chỉ số chống nắng cho bà bầu như thế nào ?

Các mẹ bầu đã biết công dụng thực sự của chỉ số chống nắng trên bao bì của mỗi sản phẩm kem chống nắng?

Tia UV được chia thành hai loại cơ bản là UVA và UVB, chỉ số SPF trên sản phẩm chống nắng giúp chúng ta tránh khỏi tác hại của tai UVB. Ở khí hậu Việt Nam thì các mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số từ 30-50 là tốt nhất. Tuy nhiên chỉ số SPF chưa phải là thước đo tất cả, bạn cần chú ý đến chỉ số PA  ( hỗ trợ chống tia UVA, càng nhiều dấu cộng thì tác dụng của chúng càng cao )

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng

Chọn kem chống nắng ở mức “bảo vệ rộng”

Bà bầu nên để ý kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da trên diện rộng, thường ghi trên sản phẩm là “multi-spectrum” hoặc “broad-spectrum. Bên cạnh tia UVB, tia UVA cũng là một tác nhân làm biến đổi màu da của bà bầu trong thai kỳ, nghiêm trọng hơn là bệnh ung thư da.

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng
Chọn kem chống nắng ở mức “bảo vệ rộng”

Tránh sử dụng sản phẩm chứa các loại hóa chất độc hại

Một trong 3 tiêu chí để đánh giá một sản phẩm chăm sóc da tốt đó là chiết xuất, thành phần trong sản phẩm. Nên đảm bảo trong kem chống nắng không chứa chất oxybenzone. Chất này hấp thụ trên da có thể ảnh hưởng đến em bé, tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, chúng làm thay đổi hormone cơ thể người mẹ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự an toàn của em bé sơ sinh

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng
Tránh sử dụng sản phẩm chứa các loại hóa chất độc hại

Nên sử dụng dạng thoa thay vì dạng xịt    

Thường kem chống nắng dạng xịt theo đường không khí, nếu không may bà bàu hít vào mũi với lượng cao  thì sẽ gây ra những tác hại khôn lường, ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng
Nên sử dụng dạng thoa thay vì dạng xịt

Chọn sản phẩm không chứa dầu

Thời kì thai nghén bà bầu có nguy cơ xuất hiện mụn nhiều  hơn vì nội tiết tố thay đổi. Sử dụng một số loại kem chứa dầu nhiều có thể làm da nổi mụn nhiều hơn, nhất là chị em sở hữu da nhờn, có lỗ chân lông to

Mách bà bầu sử dụng kem chống nắng
Chọn sản phẩm không chứa dầu

Trên đây là một số thông tin bổ ích hướng dẫn mẹ bầu cách chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả. Một số thông tin hữu ích cho bà bầu bạn có thể tham khảo thêm : chăm sóc bà bầu