Phương pháp chăm sóc da nhạy cảm đơn giản vào mùa đông

Thời tiết thay đổi vào mùa đông sẽ khiến làn da gặp nhiều rắc rối, nhất là đối với làn da nhạy cảm. Hãy cùng tham khảo phương pháp chăm sóc da nhạy cảm mùa đông để chăm sóc da tốt  nhất.

 

Phương pháp chăm sóc da nhạy cảm đơn giản vào mùa đông

 

Phương pháp chăm sóc da nhạy cảm đơn giản vào mùa đông

 

Tại sao cần chăm sóc da nhạy cảm mùa đông?

 

Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng khi thời tiết thay đổi. Nhất là khi thời tiết sang đông.

Da nhạy cảm có thể nhìn thấy mạch máu hay đường gân sâu bên trong bằng mắt thường. Khi thời tiết lạnh giá, hanh khô sẽ khiến da bị khô rất dễ  khô nẻ, bong tróc, chảy máu.  Khi bị tác động hay chà xát sẽ rất dễ bị tổn thương nhất là vào mùa đông thời tiết lạnh rất dễ gây nên tình trạng xước da.

 

Lưu ý chăm sóc da nhạy cảm mùa đông

 

 

1. Dưỡng ẩm cho da

 

Dưỡng ẩm là một trong những cách bảo vệ tốt nhất cho hầu hết mọi loại da vào mùa đông, nhất là làn da nhạy cảm. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng làn da bạn trở nên mịn màng săn chắc từ thiện nhiên như mật ong, dưa leo, bột yến mạch mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh.

 

2. Không tắm quá nhiều

 

Khi tắm nhiều vào mùa đông sẽ khiến làn da bạn sẽ bị mất đi độ ẩm. Bên cạnh đó, chăm sóc da nhạy cảm bằng việc sử dụng quá nhiều xà bông sẽ khiến cho da bạn bị bào mòn. Tắm bằng nước quá nóng và lâu trong mùa đông cũng  là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Nước nóng sẽ khiến da bạn bị khô, nẻ.

Bạn chỉ nên tắm bằng nước hơi ấm và tranh thủ tắm nhanh. Sau khi tắm xong bạn nên sử dụng khăn bông mềm lau nhẹ nhàng.

 

3. Chế độ sinh hoạt hợp lý

 

Thực hiện chế độ ngủ nghỉ hợp lý. Ngủ đủ giấc giúp bạn bảo vệ và tái tạo làn da của mình. Thường xuyên thức quá khuya sẽ khiến da bị sạm đen, bị nám và có thể gây mụn.

 

4. Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều

 

Đối với da bình thừng thì tẩy da chết theo chu kì 1-2 lần/tuần. Tuy nhiên đối với làn da nhạy cảm vào mùa đông cần hạn chế tẩy thường xuyên, nhất là sử dụng tẩy tế bào chết và mặt nạ tẩy tế bào chết có chứa axit salicylic hoặc glycolic acid sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của nó.

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng bằng muối khoáng và sữa non 1 lần/tuần vào mùa đông cho da nhạy cảm sẽ giúp nhẹ nhàng lấy đi những bụi bẩn, tế bào chết trên da mà ít làm ảnh hưởng tới da.

 

5. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho da

 

Thời tiết hanh khô vào mùa đông sẽ khiến da bạn mất đi lượng nước đáng kể. Do đó, bạn hãy chú ý chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm cung cấp ẩm, nước cho da để tránh khô nứt da. Bạn nên bổ sung lượng vitamin A, C bằng cách ăn nhiều rau xanh và hoa quả thiên nhiên và uống đủ nước.

 

6. Cẩn thận khi lựa chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da nhạy cảm mùa đông

 

Khi chăm sóc da nhạy cảm mùa đông bạn cần cẩn trọng trong việc sử dụng các loại mỹ phẩm. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH trùng với độ pH của da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da vào mùa đông luôn luôn là điều cần thiết. Và mùa đông cũng cần phải sử dụng kem chống nắng. Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm “2 in 1” giúp bảo vệ làn da và giữ ẩm tốt cho da.

 

 

 

Xem thêm>>>Bác sĩ trị nám

Bài thuốc chữa nám da từ lá ngãi cứu

3 công thức làm trắng da tuyệt diệu bằng đậu phụ