Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở nữ giới

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở nữ giới

Theo thống kê của tạp chí sức khỏe, số lượng nữ giới mắc bệnh tim đã tăng hai phần ba trong vòng một thế kỷ qua. Vậy những yếu tố nào lại tác động đến điều này?   Những vấn...
read more
6 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật Bản gợi cảm và trẻ lâu

6 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật Bản gợi cảm và trẻ lâu

Phụ nữ Nhật Bản thường được phụ nữ cả thế giới ngưỡng mộ bởi thân hình gợi cảm cùng với nhan sắc không thay đổi theo thời gian. Hãy cùng tham khảo 6 thói quen ăn uống dưới đây để...
read more
Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Đây là phương pháp giúp bạn giảm rất rất hiệu quả, nhưng đòi hỏi sự tuân thủ nghiêm ngặt.   Trong quân đội, chế độ ăn uống rất quan trọng và nó là cách rất hiệu quả để chăm sóc...
read more
Chị em cần bỏ ngay thói quen này nếu không muốn bị ung thư cổ tử cung

Chị em cần bỏ ngay thói quen này nếu không muốn bị ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một loại ung thử có tỷ lệ phụ nữ mắc phải nhiều thứ hai trên thế giới. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này mà không phải ai cũng biết. Theo...
read more
Thực phẩm kết hợp sai cách với đậu phụ sẽ ‘tiễn’ bạn ra nghĩa địa nhanh hơn

Thực phẩm kết hợp sai cách với đậu phụ sẽ ‘tiễn’ bạn ra nghĩa địa nhanh hơn

Đậu phụ là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe của con người, giúp cơ thể mát hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng đậu phụ không đúng cách thì sẽ dễ dẫn đến nhiều tác hại, gây khó chịu...
read more
Những thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh

Những thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh

Vào những ngày “đèn đỏ” chị em thường xuyên gặp những triệu chứng như đau nhức lưng, đau tức ngực và điển hình nhất là những cơn đau bụng kinh hoành hành, khiến chị em không còn hứng thú với...
read more
10 món ăn chay mà người ăn chay nên tránh

10 món ăn chay mà người ăn chay nên tránh

Những món ăn chay thường xuất phát  từ các thành phần rau củ, thực vật tự nhiên nên nhiều người nghĩ tốt và sử dụng bình thường. Tuy nhiên cách chế biến và thành phần của chúng đôi khi lại...
read more
Lợi trăm bề khi massage chân  5 phút trước khi ngủ

Lợi trăm bề khi massage chân 5 phút trước khi ngủ

Chỉ cần bỏ ra 5 phút để massage chân thư giãn cho các ngón chân thì bạn không những ngủ ngon hơn mà còn giúp bàn chân hoạt động kinh hoạt, mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe Lợi...
read more