Chị/em Phụ nữ đang bị bốc hỏa nên ăn gì vào Thứ 6

Bốc hỏa kéo theo nhiều bệnh lý cũng như tác động nặng nề đến tâm sinh lý của Chị/em mình. Vậy tại sao lại để nó kéo dài đến cuối tuần chứ.

Trị bốc hỏa
Bí đao

Canh Bí Xanh Nấu Đuôi Heo

chữa trị Bốc hỏa
Canh bí xanh hầm đuôi heo

Nguyên Liệu

  • 1 trái bí xanh
  • 1 cái đuôi heo
  • Tiêu, muối, hành lá

Cách Làm

  • Đuôi heo rửa sạch cho vào nồi áp suất
  • Cho thêm hành tím và nước, ít muối, đậy nắp lại hầm 15 phút, tắt bếp
  • Bí xanh gọt vỏ, cắt miếng, rửa sạch
  • Đợi nồi áp xuất nguội xíu(để dễ mở nắp vì lúc này hơi trong nồi đã yếu) cho bí xanh vào nấu chín.
  • Nêm lại cho vừa khẩu vị
  • Tô canh bổ dưỡng ngon lành đây😍😜

Sâm bí đao

trị cơn bốc hỏa
Sâm bí đao

Nguyên Liệu

  • 20 g thục địa
  • 1 trái bí đao già tầm 1,5 kg
  • 2 khúc mía lau
  • 1 trái la hán
  • 1 nắm lá dứa

Cách Làm

  • Mía cắt khúc xếp dưới đáy nồi, tiếp đến cho bí đao để nguyên vỏ và rửa thật sạch, la hán quả bổ làm tư, thục địa cắt lát cho tất cả vào nồi, à cả lá dứa nữa nhé!
  • Cho nước vào ngập 2/3 nồi, nấu tầm khoảng 30 đến 45 phút T
  • hành quả được tầm 5, 6 chai như thế ri nè! bỏ vào tủ lạnh uống mát lắm luôn đó!

Dùng TPCN trị bốc hỏa

Bổ sung Phytoestrogen được xem là cách hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng bốc hỏa kéo dài, mất ngủ ,rối loạn nội tiết tố và loãng xương. Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học Y Dược TP.HCM, Viên Uống SB chứa Phytoestrogen dạng Aglycone là bước tiến mới trong ngành y dược. Phytoestrogen dạng Aglycone sẽ giúp cơ thể phụ nữ hấp thụ chất nhanh hơn và có kết quả sớm nhất. Các triệu chứng như rối loạn nội tiết tố, bốc hỏa, cải thiện giấc ngủ và tăng tiết dịch nhờn.

Làm sao để Chị/em biết mình bị thiếu lượng Phytoestrogen trong cơ thể?

Trên 50 tuổi còn bị bốc hỏa hay không