Mỗi lần ăn quýt xong chúng ta thường bỏ vỏ đi, tuy nhiên khi biết được những lợi ích đáng kinh ngạc của nó dưới đây thì lần sau mọi người sẽ phải đắn đo thêm vài lần trước khi quyết định vứt bỏ chúng.
Chúng ta đều thích mùi hương dễ chịu từ vỏ quýt nhưng ít ai biết được rằng những lợi ích đáng kinh ngạc của nó. Cùng đọc bài viết này để biết được những công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt như thế nào nhé.
Trị ho khan
Vỏ quýt từ lâu được biết đến với nhiều công dụng trong việc trị ho khan, cảm cúm. Bạn chỉ cần trộn 2 muỗng canh vỏ quýt với một ly rượu, sau đó để hỗn hợp ở nơi tối và khô ráo.
Lọc bỏ vỏ quýt và lấy những giọt nước thuốc này vào một chiếc lọ sạch, đậy kín. Mỗi lần lấy 20 giọt cho vào một ly nước và uống, mỗi ngày làm như vậy 3 lần trước các bữa ăn. Bạn sẽ thấy điều trị ho khan quả nhiên là chuyện không hề khó khăn chút nào.
Viêm phế quản
Bạn lấy khoảng 2 thìa bột vỏ quýt với 5 cốc nước trộn đều, sau đó đun sôi hỗn hợp một lúc và để nguội khoảng 1 giờ.
Sử dụng nước này để phân thành 3 lần uống, mỗi lần uống nửa chén và uống vào nửa giờ sau các bữa ăn sẽ giảm các triệu chứng của viêm phế quản và nhanh chóng điều trị khỏi bệnh hơn.
Các vấn đề tiêu hóa
Bạn có thể sử dụng vỏ quýt như một loại gia vị đặc biệt giúp điều trị các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi. Bằng việc đơn giản là bạn dùng vỏ quýt khô, xay bằng máy xay cà phê cho đến khi nhuyễn thành bột. Sau đó, bạn có thể cho một muỗng bột vỏ quýt vào các món ăn, thức uống hàng ngày của mình.
Cảm lạnh, cảm cúm
Lấy một nắm bột vỏ quýt và bỏ vào nồi nước sôi, sau đó cúi mặt xuống nồi nước và thở trong hơi nóng khoảng 10 phút. Các tính chất thư giãn mạnh mẽ từ vỏ quýt sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Nấm móng chân, tay
Chỉ cần sử dụng một chiếc vỏ quýt chà vào bàn chân và móng tay hai lần mỗi ngày sẽ giúp giảm nhiễm trùng do nấm tấn công.
Điều hòa huyết áp, rối loạn nhịp tim
Đổ một chén bột vỏ quýt vào 3 lít nước, đun sôi hỗn hợp và để nguội 1 giờ. Lọc nước này và đổ hỗn hợp vào bồn tắm nóng, ngâm mình vào đó 1h trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn huyết áp của bạn sẽ ổn định hơn rất nhiều.
Chống mệt mỏi, mất ngủ
Đặt vỏ quýt trong túi và hít mùi thơm của chúng trong 15 phút. Cách này có thể giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn, giảm mệt mỏi và đau đầu.
Tâm An tổng hợp từ 24h.com.vn
